Jak wejść w czyjeś myśli?

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, jakby to było móc czytać w cudzych myślach? Być może chciałbyś dowiedzieć się, co naprawdę czują i o czym myślą inni ludzie. Niestety, nie jesteśmy telepatami i nie możemy bezpośrednio zaglądać do głów innych osób. Jednak istnieją sposoby na lepsze zrozumienie innych oraz na podglądanie ich intencji poprzez obserwację ich zachowań.

Rozwijaj empatię

Aby lepiej rozumieć inne osoby, musisz rozwijać swoją empatię. Empatia to umiejętność identyfikowania i rozumienia emocji innych ludzi. Możesz trenować swoją empatyczną naturę poprzez słuchanie uważne drugiej osoby oraz próbowanie sobie wyobrazić jej uczucia.

Słuchaj aktywnie

Kiedy rozmawiasz z kimś lub jesteście razem w grupie ludzi, staraj się być skoncentrowany na tym co mówią inni. Słuchałe ciężko pozwala ci łatwiejsze wprowadzenie siebie w sytuacje tej osobu lub nawet podejrzenia jej intencje przez sposób jaki ona opowiada historii.
Pamiętaj jednakże że słuchanie aktywne to nie tylko słowa, ale również uwaga na mowę ciała i ekspresje twarzy rozmówcy. Często ludzie wyrażają swoje emocję przez gesty lub mimikę.

Podejmuj perspektywy innych osób

Próba zrozumienia czyjejś sytuacji i punktu widzenia może pomóc ci wejść w jego myśli. Zastanów się dlaczego ta osoba zachowuje się tak a nie inaczej? Jakie mogą być jej motywacje? Próbując spojrzeć na świat oczami drugiej osoby możesz lepiej rozumieć jej działania.

Zauważaj niuanse

Czasem nawet najmniejsze detale mogą dostarczyć nam informacji na temat stanu umysłu danej osoby.
Na przykład jeśli ktoś jest nerwowy lub zestresowany, możliwe że będzie częściej dotykał swój nos albo pocierał ręce. Jeśli jednak kogoś interesuje dana rzecz bardzo mocno to prawdopodobnie ona cały czas zwraca ich uwagę do siebie oraz zapomina o reszcie świata.
Zwracaj szczególną uwagę także na jaki sposób używasz tylnych czesci mózgu – pozwalają one analizować szersze konteksty porównawczo-jakościowe sprawiające ze bardziej skupiaszsiez (np.sprawa jakiego typu problem był dla tej osoby w przeszłości, czego pragnie itp.).

Obserwuj mowę ciała

Mowa ciała jest niezwykle ważnym źródłem informacji na temat czyjegoś stanu umysłu. Na przykład skrzyżowane ramiona i unikanie kontaktu wzrokowego mogą świadczyć o tym, że dana osoba jest zamknięta emocjonalnie lub ma jakieś obawy.
Zwracaj uwagę także na gesty rąk oraz mimikę twarzy. Czasem wyraziste ruchy albo zmieniane wyrazy twarzy mogą dostarczać nam dodatkowych informacji.

Bądź spostrzegawczy

Aby lepiej zrozumieć innych ludzi, musisz być spostrzegawczy i uważny na szczegóły w ich zachowaniu.

Zauważyłeś to?

Często inni ludzie dadzą ci subtelne sygnały dotyczące swoich myśli lub uczuć poprzez sposób jaki się zachowywają.
Na przyklad jeśli ktoś często opuszcza spotkania wcześnie może to znaczyć że są oni niewłaściwie zaangażowani albo bardziej interesujący się czymkolwiek niż twoją rozmówca.
Jeśli jednak podczas tego samego spotkania widziałe(a) żebolał(aby), zapewne byli po prostuw złym humorze.

Czy to jest zgodne?

Kiedy obserwujesz czyjeś zachowanie, sprawdź, czy zgadza się ono z tym, co mówią. Czasami ludzie mogą próbować ukryć swoje prawdziwe intencje lub emocję przez słowa ale ich ciała nie kłamię!
Zwróc szczególną uwagę na sytuacje gdy osoba używa innych słow niż te które byłyby typowe dla danej sytuacji albo są one sprzeczne ze sposobem jej reakcji.
Jeśli spotykasz osobę która wyglada bardzo pewnie siebie a jednocześnie unika kontaktu wzrokowego i pochylona nad soba – możliwe że jest zdenerwowana albo ma jakieś tajemnice do skrycia.

Zapytaj

Nawet jeżeli dokładnie się przygotujemy do analizy cudzych myśli poprzez niuanse oraz spostrzeganie danego człowieka- czasem najlepszym rozwiązaniem będzie zwyczaje spytać o opinię lub uczucia.
Pamietaj jednakże aby robić to w delikatny sposób bo możemy przestraszyć osobu będąca tematem naszego badania.

Mimo że nie możemy dosłownie

Wezwanie do działania:

Zastanawiasz się, jak wejść w czyjeś myśli? Czas zacząć działać! Przejdź na stronę https://www.wahacz.pl/ i odkryj tam cenne informacje oraz techniki, które pomogą Ci lepiej zrozumieć innych ludzi. Nie czekaj dłużej – teraz jest idealny moment, aby rozwijać swoją umiejętność empatii i komunikacji interpersonalnej. Kliknij tutaj https://www.wahacz.pl/, by przełączyć się na tę inspirującą stronę już teraz!